VIDEO KATA " forme "
KATA “ FORME ”
GONOSEN NO KATA
Le Gonosen est un exercice de contre-prises de judo, mais n'est pas considéré comme un kata à proprement parler par le K?d?kan. Il se décompose en deux séries de six techniques chacune. La première série correspond à des techniques de jambes (ashi waza), la seconde à des techniques de hanches (koshi waza) ou de bras (te waza).
Ce kata est au programme du 4e dan. Il fut également possiblement au programme du 3e dan entre 2010 et 2017.
EFFECTUE PAR STEPHANE POUR SON 4 DAN
Goshin jutsu
Le Kodokan Goshin Jutsu ou Kodokan Goshin Jitsu est un kata de judo Kodokan, il s'agit de formes d’auto-défense. Créé en 1956 sous la direction de Kenji Tomiki et Sumiyuki Kotani par un comité d'experts du Kodokan. Il leur a fallu 3 ans pour le mettre au point. C'est le plus récent des kata de judo.
EFFECTUE PAR STEPHANE POUR SON 4 DAN
NAGE NO KATA
C’est le Kata des formes de projection créé en 1906, par Jigoro KANO, fondateur du Judo.
les 3 premiers séries pour le 1 dan et la totalité des 5 séries pour le 2 dan
EFFECTUE PAR ARNAUD ET QUENTIN
